Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 69,45g | Prot: 82,99g | Carbs: 129,46g.
Café da Manhã: Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Сыр Шевр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Аладушкин Ягодный Сочень с Вишней. Almoço: Хлебец, Избенка Сыр Шевр, Капучино, Салат из Тунца с Яйцом, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Jantar: Куриное Филе, ВкусВилл Буррата, Крупская Конфеты Ленинградские. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kubarevava
|