Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 62,55g | Prot: 121,36g | Carbs: 214,27g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Алан Колбаса Любительская, Кулиничи Батон Дорожный. Almoço: Куриное Филе Сырое (Мое), Своя Лінія Булгур. Jantar: Украинский Творог Нежирный, Куриный Фарш (Мое), Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Огурец (Мое), Помидоры. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, АВК Чорний Шоколад АВК без Цукру, Frutex Апельсиновые Чипсы, Сильпо Роллини с Вишней, Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkrisstoferr
|