Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 76,53g | Prot: 58,34g | Carbs: 135,12g.
Café da Manhã: Coffee Like Латте (400мл), Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Вареное Яйцо, Жареная Картошка, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Макарун, Snaq Fabriq Qwikler. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ausorokina
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