Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 60,32g | Prot: 63,34g | Carbs: 202,14g.
Café da Manhã: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, С Пылу с Жару Оладьи, Кофе. Almoço: Моя Цена Зефир Ванильный, Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Сдобрянка Батон, Суп Куриный с Картофелем, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ирис Ирис Сливочный , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Jantar: Махеевъ Джем Персик-Манго, С Пылу с Жару Оладьи, Моя Цена Сардельки Телячьи, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Чай. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|