Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 77,15g | Carbs: 81,47g.
Café da Manhã: Roshen Печенье Арахисовое Lovita Peanuts, Дары Океана Форель Слабосолёная, Arla Крем из Onion & Chive, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. Almoço: Куриные Грудки, Томатный Суп. Jantar: Марианна Творог 9%, Кабачки Тушеные, Фруто Няня Пюре из Цыпленка. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de j.muza
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