Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 64,33g | Prot: 84,36g | Carbs: 66,55g.
Café da Manhã: Arcticfish Pures Grün Räucherlachs, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Jantar: Arcticfish Pures Grün Räucherlachs, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Kühne Gewürzgurken, Steiner's Protein Brötchen, Ei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
läuft nach´m Urlaub voll bei Dir. Nice WE gwünscht
12 abr 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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