Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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81 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 72,77g | Carbs: 115,06g.
Café da Manhã: Erdbeermarmelade, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch. Almoço: Real Quality Baguette Zwiebel, Deluxe Rinderfiletsteak, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Mei Tai Bihunsuppe. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de passich
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