Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 62,48g | Prot: 66,86g | Carbs: 82,29g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Хлебец, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Шампиньоны Жареные. Almoço: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Шоколад. mais...
|
Perdendo 3,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alnslm
|