|
-0.3
有點少 今天代餐走起～
|
43,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Gord: 32,05g | Prot: 28,56g | Carbs: 115,52g.
Almoço: 青鳥旅行 原味肉鬆蛋捲, 綠豆湯, 仁美冰品 草湖芋仔冰 芋頭口味, 賀寶芙 香草奶昔, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: Subway 黑巧克力餅乾, 番茄炒蛋, 炒高麗菜. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|