Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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76,4 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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321 kcal
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Gord: 18,63g | Prot: 25,93g | Carbs: 12,11g.
Almoço: Alface, Tomates, Frango Assado. Jantar: Tomates, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns por já ter perdido tanto peso!!!!!
16 jun 15 por membro: flaviammss
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Histórico de Peso de mandinha1
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