Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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107,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 30,05g | Carbs: 51,05g.
Jantar: Landliebe Milch 3,8%, Händlmaier's Süßer Senf , Schafskäse, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. mais...
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2734 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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