Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 61,60g | Prot: 89,15g | Carbs: 154,69g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Хуторской с Семечками на Ржаном Солоде, Zanetti Parmigiano Reggiano, Вареное Яйцо. Almoço: Рис с морепродуктами. Jantar: Ашан Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко-Клюква, ВкусВилл Капучино Кафе. Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Простоквашино Молоко 3,2%, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Капучино Кафе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polina Lioness
|