|
Еще немного…еще чуть чуть 💪🏻
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 39,42g | Prot: 46,48g | Carbs: 169,16g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Помидоры, Перловка Отварная, Огурец (без Кожуры), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок . Almoço: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Шоколадница Банановый Раф с Клубникой, Пятерочка Сахар. Jantar: Vici Крабовые Палочки Сочные. Lanches/Outros: Светаево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|