Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 193,41g | Carbs: 125,65g.
Café da Manhã: Livsmedelsverket Banan, Oatly Havremjölk, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Garant Ekologisk Kakao, Änglamark Havregryn, Kesella Kesella Vanilj, Risenta Hela Linfrön. Almoço: Cooked Broccoli (from Fresh), Frebaco Råris, ICA Nötfärs 10%. Jantar: ICA Stora Skalade Räkor, ICA Basic Potatis, ICA Torskfilé. Lanches/Outros: Änglamark Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, Swedish Supplements Slow Casein, Barebells Protein Bar Apple Pie, ICA Flytande Honung, Wasa Knäckebröd, Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Bipollen, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, ICA Basic Äpple. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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