Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2547 kcal
|
Gord: 117,67g | Prot: 122,32g | Carbs: 276,75g.
Café da Manhã: Коломенское Вафли Каприччио, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ritmix Миндаль Жареный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар. Almoço: Коломенское Вафли Каприччио, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Лаваш Армянский. Jantar: Хачапурия Хачапури по-Аджарски, Хачапурия Салат с Ростбифом и Теплым Картофелем. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~~Екатерина
|