Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Gord: 31,39g | Prot: 114,15g | Carbs: 362,37g.
Café da Manhã: Pain de Mie, Elle & Vire Carré Frais 0%, Monoprix Blanc de Poulet, Nescafé Café Soluble. Almoço: Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Tipiak Semoule, Monoprix Blanc de Poulet. Jantar: Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Tipiak Semoule, Isio 4 Vinaigrette Légère, Salade Verte. Lanches/Outros: LU Petit Beurre, Sucre Brun, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Crème Chantilly. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
total des pas - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 105 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lehoux alain
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