Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 34,48g | Prot: 50,01g | Carbs: 154,23g.
Café da Manhã: Fromage Blanc, Thé Vert, Gelée (Toutes les Saveurs), Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Pruneau Sec, Kiwi, Carrefour Pain aux Céréales, Oeuf, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Auchan Yaourt Nature Brassé, Banane, Marque Repère Taboulé, Oranges, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Jantar: Raisins, Vinaigrette, Pommes Pink Lady, Carottes. mais...
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1775 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hinault
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