Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Gord: 44,97g | Prot: 162,68g | Carbs: 244,21g.
Café da Manhã: Prozis Maple Syrup Zero, Hero Marmellata Light alla Pesca, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Uovo, Fior di Molino Farina di Avena. Almoço: Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale, Bontà dell'Orto Ceci Lessati. Jantar: Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Conad Carote Cotte al Vapore, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Prozis Zero Chocolate Syrup, Bulk Powders Pure Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sub83
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