Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 38,25g | Prot: 91,21g | Carbs: 207,62g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Овсяноблин с Сыром, Balkhoorma Хурма Сушеная, Good Food Чернослив без Косточки, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Almoço: Имбирный Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Balkhoorma Хурма Сушеная, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Редис, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Имбирный Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Консервы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|