Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
124,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Gord: 82,13g | Prot: 87,66g | Carbs: 217,17g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Овсяная каша (Анна Иванова). Almoço: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Жаркое. Jantar: Огурец (с Кожурой), Ситно Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса , Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде. Lanches/Outros: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Магнит Багет Французский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Домик в деревне Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Bifrut Мюсли с Черносливом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|