Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
55 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 56,65g | Prot: 85,47g | Carbs: 97,89g.
Café da Manhã: Мамонтовская Сыроварня Сыр Полутвердый Выдержанный из Коровьего Молока с Пажитником, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Киви, Авокадо Авокадо, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Апельсин, ВкусВилл Молоко Сгущеное Цельное с Сахаром . Almoço: Котлеты из свинины, Огородников Горчичное Масло, Салат, Гречка Отварная. Jantar: Foodfest Сыр Адыгейский, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Чеснок, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Индилайт Филе Грудки Индейки, Dolce Albero Томаты Измельчённые. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skøtnikøva
|