|
тренеровка
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 139,79g | Prot: 78,63g | Carbs: 17,50g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс. Jantar: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат Айсберг, Ашан Бёдра Куриные, Окей Огурцы Соленые, ITLV Оливки без Косточки, Атон Сыр Бри. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soffty81
|