Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 57,12g | Prot: 53,58g | Carbs: 174,02g.
Café da Manhã: Рамонти Пайз Пирог с Творогом и Курагой, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Провансаль Майонез, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Жареное Яйцо. Almoço: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Сливки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Азбука Вкуса Картофель с Шампиньонами Жареный, Мясо Есть Оссобуко из Телячьей Голяшки, Редис, Помидоры, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Семушка Ореховая Смесь, Блины на Молоке, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scarab.Alin🪲
|