Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 49,31g | Prot: 39,51g | Carbs: 297,91g.
Café da Manhã: Вода, Сырники, Компот из Сухофруктов, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Curtis Черный Чай. Almoço: Вода, Tess Чай Чёрный, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Global Village Авокадо ХААС, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Curtis Черный Чай, Редис, Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Вода, Fine Life Мёд Липовый, Tess Чай Чёрный, Окей Сало Копченое, Перекресток Томаты Сливовидные, Мандарины. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scarab.Alin🪲
|