Jornal de Hlopushechka, 10 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
83,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1428 kcal Gord: 55,39g | Prot: 139,98g | Carbs: 89,91g.   Café da Manhã: Lidl Dal Salumiere Petto Di Tacchino (Ветчина из Индейки), Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе, Parmalat Молоко 1,5%, Яйцо, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Almoço: Спаржа, Помидоры Черри, Креветки, Оливковое Масло, Sukina Гречневая Лапша. Jantar: Авокадо Авокадо, Ашан Салат Радиччио, Оливковое Масло, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Куриное Филе. mais...
1630 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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