Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 112,20g | Carbs: 47,52g.
Café da Manhã: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Лента Икра Минтая Пастеризованная, Ого Хлебцы Гречневые. Almoço: Говядина Постная. Lanches/Outros: Зареченский Продукт Смак-Мени. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|