Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 26,05g | Carbs: 84,14g.
Café da Manhã: Кабачки Тушеные, Орехи Кешью, Курага, Оливковое Масло (Первого Отжима), Арахисовая Паста, Гречка Отварная. Almoço: Отруби Ржаные, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Магнит Морковь Свежая, Красные Помидоры, Нут. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 689364
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