Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 57,37g | Prot: 64,23g | Carbs: 198,98g.
Café da Manhã: Sokołów Metka Tatarska, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Banan, Kiwi, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Almoço: Nongshim Neoguri Ramyun, Jajko Sadzone, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skruszewska1
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