Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 54,59g | Prot: 59,33g | Carbs: 178,52g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Моя Цена Молочная Конфета, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп из Свинины. Jantar: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Кировский Кефир 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Песочное Печенье, Черноголовка Дюшес, Кофе, Агуша Творог Детский Злаки , Песочное Печенье. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|