수면시간 2시~7시 반
요즘 7시 반에 눈이 떠진다..^^ 야근(초집중)한 날은 가끔 머리아파서 잠이 안온다 제대로 못자서 눈아픔.. 잠 못자니까 몸도 더 차가운 느낌.. 어제 점심에 중식을 먹었는데 튀김먹어서 느낌상 혈당스파이크 꽤 온 것 같다.
내일은 10시 출근 + 운동가야 하니까 일찍 자야지..
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SEONFLOWER
|