Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Gord: 102,80g | Prot: 146,20g | Carbs: 261,21g.
Café da Manhã: Apfel, Milsani Schlagsahne, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, BioBio Haferflocken Zart, DM Bio Basis Porridge. Almoço: Hofmann Menue Jägerschnitzel , Karotten. Lanche da Tarde: Milsani Schlagsahne, Milsani Skyr Natur, Chiquita Banane. Jantar: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chicken. Lanches/Outros: Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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