Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 107,23g | Prot: 47,99g | Carbs: 78,41g.
Café da Manhã: Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Голландский, Главпродукт Паштет, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Красная Фасоль (Консервированная), Брокколи, Помидоры. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|