Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 67,79g | Prot: 122,68g | Carbs: 102,28g.
Café da Manhã: Vivani Шоколад Горький с Вишней, Вареное Яйцо, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная , Коломенское Батон Нарезной, Хамэ Паштет с Индейкой , Светаево Молоко 1,5%. Almoço: Простоквашино Сливки 10%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Ашан Груша Вильямс, Ермолино Вареники с Вишней , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Морепродукт Рыбные Палочки из Минтая, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya_xydeet
|