Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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344 kcal
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Gord: 18,65g | Prot: 8,14g | Carbs: 43,03g.
Almoço: Fırında Sebze. Jantar: Züber Nohut Cipsi , Yaban Mersini, Kuru İncir, Badem. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de esma*esma
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