Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 80,63g | Prot: 57,98g | Carbs: 202,04g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Ketchup , Mayonnaise , McCain Quick Cook Waffle Fries, Gorton's Crispy Battered Fish Portions. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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