Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 68,65g | Prot: 56,03g | Carbs: 168,44g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе с Молоком, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей, Чай, Финик, Русские Пряники Печенье Сахарное "Роб Рой". Jantar: Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Кофе с Молоком, Astoria Бургер Соус, Деликатесофф Рулет Куриный, Гречка с Мясом. Lanches/Outros: Чай, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблочно-Барбарисовая, Пятерочка Помело. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|