Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2015
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116,6 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 68,67g | Prot: 85,97g | Carbs: 39,06g.
Café da Manhã: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Jantar: Tyson Foods Chicken Thighs, Broccoli Flower Clusters. Lanches/Outros: Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Trident Cinnamon Chewing Gum. mais...
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3062 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de blkbear
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