Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 56,08g | Prot: 84,88g | Carbs: 116,59g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Акваделон Форель Слабосоленая, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Vici Рыбное Филе Дальневосточное , Чечевичный Суп. Jantar: Шампиньоны в Сметане, Курица Вареная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene1706
|