Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 33,39g | Prot: 74,63g | Carbs: 180,41g.
Café da Manhã: Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. Almoço: Danone Yogur Sabor Macedonia, Ligeresa Ligeresa Original, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito sin Grasa. Jantar: Orlando Tomate Frito 0,0, SOS Arroz Blanco, Hacendado Filete Hígado Añojo. Lanches/Outros: Lidl Panecillo 100% Integral. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepeiyo
|