Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 73,86g | Prot: 73,00g | Carbs: 63,73g.
Café da Manhã: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Almoço: Слобода Майонез, Север Морковный Торт, Хлебница Гриньетка с Мясом. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|