Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 104,71g | Carbs: 167,24g.
Café da Manhã: Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Хохланд Сливочный Плавленый Сыр, Владхлеб Шведский Хлеб, Какао. Almoço: Яйцо-Пашот, Салат с красной капустой. Jantar: Сытный Дом Хамон из Свинины Сыровяленный, Красная Икра Мидия в Ракушке, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Сладовар Пиво, Fishstore Гребешок Парной Fishstore. Lanches/Outros: Оладьи с изюмом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina1692
|