Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 38,76g | Prot: 41,23g | Carbs: 113,14g.
Café da Manhã: Tess Чай Чёрный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Огурец (с Кожурой), Уфимский Хлеб Хлеб с Пшеничными Отрубями , Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Tess Чай Чёрный, Невский Кондитер Конфеты Форт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scarab.Alin🪲
|