Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 74,14g | Prot: 135,27g | Carbs: 112,69g.
Café da Manhã: King Protein Изолят Протеин, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. Almoço: Магнит Форель Слабосоленая, Яйцо, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Jantar: Рис Вареный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Amin4ik
|