Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2146 kcal
|
Gord: 54,50g | Prot: 94,75g | Carbs: 325,68g.
Café da Manhã: Масло Гхи, Малина, Молоко (Цельное Молоко), Никитич Крупа Кукурузная Шлифованная. Almoço: Курага, Приготовленные Баклажаны, Русское Море Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Ароматный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Вареное Яйцо, Гречка, Гарнец Крахмал Картофельный. Jantar: Агуша Творог Детский 4,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Куриное Филе, Рижский Хлеб Ароматный, Кабачок, Яйцо. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Яйцо, Тыква, Морковь. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|