Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 93,43g | Prot: 97,80g | Carbs: 164,94g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Печенье "Малиновка". Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Люкс Шоколад. Lanches/Outros: Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Kong Ананас Сушеный. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|