Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 58,85g | Prot: 79,29g | Carbs: 102,17g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Атон Сыр Бри, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Сыр Сулугуни, Кофе, Жареное Яйцо. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Jantar: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. Lanches/Outros: Редис, Морковь. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|