Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 61,94g | Prot: 74,49g | Carbs: 160,72g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пятерочка Банан, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ФЭГ Свекла Отварная, Запеканка. Jantar: Верховье Био Йогурт со Злаками, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Укропом. Lanches/Outros: Kinder Молочный Ломтик. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .БУЛОНЬКА.
|