Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 39,68g | Prot: 57,45g | Carbs: 158,59g.
Café da Manhã: Самокат Молоко 1%, Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Край Каравай Ржаное Чудо. Almoço: СВ Морковь по-Корейски, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Капуста, Волгодар Кетчуп Шашлычный , Куриное Филе, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Сенежская Сенежская + Кислород со Вкусом Лемонграсс-Мяты. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisovayulia2001
|