Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 92,80g | Prot: 71,43g | Carbs: 119,26g.
Café da Manhã: Bonduelle Огурцы Маринованные, Тавр Сосиски Гановерские, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хи Чанг New Milky Extra. Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Billa Лазанья Мясная. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Айсберри Филевская Лакомка. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savi Flex
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