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Это точка начала
Запустила себя (((
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 118,75g | Carbs: 117,68g.
Café da Manhã: Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Готово Люля Кебаб, Чай с Лимоном, АТБ Гречка Отварная. Jantar: Яблоко, Киевхлеб Хлеб Украинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Викуся_94
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